夫妻如何提高性爱质量？夫妻性爱常见4大妙招

夫妻如何提高性质量？我们期待的性无疑是最美妙的，但现实中性的质量受到各方面的影响。那么，夫妻如何提高性质量呢？以下是给你的介绍。

随着夫妻年龄的增长，身体机能的老化，性功能的退化也是很自然的。我们怎样才能提高夫妻的生活质量？有一些技能值得学习。性学专家建议：每天、每周、每隔几个月或一年做一些相应的事情，以保持性生活处于最佳状态。列不一定要做所有的细节。你可以根据自己的爱好选择一两个项目，或者干脆想出一些方法。

第一，每天都要做

保持良好性生活的基础是相互关心和体贴，一些小事可以让对方感受到你的理解和关心。

1、再次上床

如果你总是早起，在对方起床之前做一些事情，你可以在对方起床之前再次进入床，互相聊天和拥抱。

帮助对方做一件甚至很小的事

例如，在丈夫刮胡子之前，妻子擦掉镜子上的水蒸气；在妻子或丈夫起床前几分钟，对方起床煮咖啡、热牛奶或换花瓶里的水。

3.共享某件事

例如，打开一瓶啤酒，两个人分享，而不是一瓶；买一份报纸，两个人传阅，而不是买一分。

4、拥抱

无论如何，回家一进门就互相拥抱，让家庭充满爱。

5、让对方对

不要事事指责对方，都是对方的错，有时候要放他(她)一马，不要总是评价对方的决定，这也不对，那也不好。

每周一次

爱情需要时间

每周至少安排一次不少于两个小时的对话，以促进相互交流。一起出去吃早餐或晚餐。重要的不是吃喝，而是有机会一起消磨时间。

2、定期约会

星期三晚上是我们的快乐时光。我们提前预订，不约别人，不做其他事情，一起去看电影或戏剧，或者去餐馆吃美味的食物，或者做其他我们都喜欢做的事情。