《新编柔力球教与学（双碟）》

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内容简介

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《新编柔力球教与学（双碟）》（初级知识及第一、二、三套套路）

《新编柔力球教与学》是在原中国老年体协柔力球推广组录制的《太极柔力球教与学》电视节目的基础上,由创编人白榕老师和推广组的同志们重新编创录制的一套柔力球录像教材，它不仅收录了推广组最新编创的第三套柔力球规定套路等新内容，而且还根据中国老年体协最新频布的《中老年柔力球竞赛规则》对原来的内容进行了必要的修改和调整，希望它将为广大柔力球爱好者规范动作提高技术提供一个范本，使柔力球这项新兴的体育项目沿着科学的道路健康地发展。

中国老年体协柔力球推广组录制

策划：白树为白榕

教学演示：白榕王学军

新编柔力球教与学（双碟）

A碟：

1.民族体育之花－－柔力球

2.柔力球运动技术原理

3.柔力球比赛器材

4.柔力球专项辅助练习

5.柔力球基本技术练习

6.柔力球隐蔽技术与高级技术

7.柔力球竞技比赛及犯规违例球

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B碟：

1.柔力球套路练习方法及注意事项

2.规定套路(一)规范讲解与演示

3.规定套路(二)规范讲解与演示

4.规定套路(三)规范讲解与演示

5.自选套路中最新难度动作展示

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